Blog2Blog Maak je eigen Blog2Blog | Gratis je eigen blog c.q weblog op internet
180 graden.............

180 graden.............

15 January 2008 - Platvoeten

Ok, ik heb platvoeten. Altijd al gehad en door het hardlopen van het afgelopen jaar is het er ook bepaald niet beter op geworden. Zo blijkt dat je voet naast de boog die het zou moeten maken tussen je hiel en je tenen (in de lengte dus) ook een boog moet maken tussen je kleine teen en je grote teen (dwars dus). Dat ik die lengte-boog niet echt heb wist ik al maar daar komt nu dus bij dat ik maandag van de huisarts te horen kreeg dat ook de breedte-boog (waarvan ik het bestaan niet eens vermoedde) het bij mij ook aardig laat afweten. Mijn toch al erg brede en platte voeten worden daardoor nog breder en platter.

 

Toch had ik er tot nu toe qua hardlopen eigenlijk weinig last van. Met goede inlegzooltjes lukte het aardig om de boel te corrigeren en door er goed op te letten dat ik wel 'afrol' tijdens het lopen ging het prima. Tot nu dus. De afgelopen maanden heb ik door alle drukte nauwelijks gelopen en behalve dat mijn conditie dus echt weer helemaal terug bij af is lukt het me opeens ook totaal niet meer om af te rollen. Als een regelrechte pinguin loop ik te 'flappen' tijdens het lopen. Bij iedere stap komt mijn voet als een platte pannekoek neer op het wegdek. Zo erg zelfs dat goedbedoelende medelopers mij er al voorzichtig op wijzen dat ik "meer moet afrollen". "JA,IK WEET HET! maar geloof me als ik dat op dit moment kon dan deed ik het...."  

Er is namelijks niets zo frustrerend als jezelf boven een groep van 30 lopers uit te horen 'flappen'...... Al hijgend en 'flappend' hobbel ik dus achteraan terwijl anderen vrolijk keuvelend voor mij uitlopen. Het erge is echter dat ik weet dat het alleen maar beter wordt als ik weer meer train en dus bijt ik maar door de zure appel heen in de hoop dat ik weer snel mijn eigen ritme te pakken heb.

 

Hardlopen is leuk...... MAAR NU EVEN NIET!

 


17 January 2008 - Naamloze reactie

Posted by sjaak
Maak je niet druk,een ander heeft flaporen en jij flapvoetjes.Oren kan je zien en jouw voetjes kan je horen.
Permanent Link

18 January 2008 - Naamloze reactie

Posted by Anonymous
Even langs een specialist gaan; een podotherapeut kan je vast heel goed helpen.
Permanent Link

<- Last Page :: Next Page ->

About Me













In het meest alledaagse schuilt vaak het mooiste verhaal of de grappigste anekdote: Waard om opgeschreven te worden, waard om genoten te worden..... ____________________________________ Life is beautiful, so don't take it too serious!! :)

Recent Posts

- Vaarwel....
- Humor....
- Sneeuw
- Kerstmarkt
- Oud!
- praatpaal-moment
- Amazon!!!!
- Vleugels!
- Kan wel dansen!!!
- Geen idee?!?
- vrijdagmiddag
- babyfoto
- Kwik, Kwek en Kwakkelientje
- Doppertjes & Tijgerbalsem
- jetlag en zomertijd
- Sneeuw in Boston!
- porties
- Brood!
- pakken
- Wasstraat
- CRISIS.....
- Mooi winter!
- Nieuwjaar!
- Santa bootcamp
- Santarun
- Mazzelaar
- Van de Drup in de blub...naar de eerste plaats!!
- Van de Drup in de blub
- Modderduiken
- De dood of de Gladiolen!
- Sinterklaas
- File-humor
- Flapuit
- boem!
- Herfst 2#
- Herfst!
- Soep met ballen
- jeukende liefde
- Uitdaging.....
- Libelle momentje
- Komkommertijd
- actieve slaper
- 1 - 2 - 3 - 48 - 111 - 5 - 12 - 110?
- verstopping
- Struisvogelpolitiek
- feeling hot, hot, hot.....
- Oranje
- Impuls aankoop
- Geluk
- Kom op met die bui!
- Pulletjes
- TomTom
- Oh what a world
- die jeugd van tegenwoordig
- What happens in Berlin, stays in Berlin!
- opkikker
- "Als u begrijpt wat ik bedoel"
- queensday
- Talent
- Rotterdam 2#
- Yuppie oorbel
- "Een momentje hoor, even mijn telefoon opvissen!"
- Dode eend
- Crea bea
- Yup!
- Zondag wasdag
- Cake-succes!
- Verwaarloosd en Cake-dilemma
- Mediahype
- Weekend!
- Platvoeten
- Beleefdheid
- het is op...
- vlindertje in mijn buik
- Morbide gedachtes....
- Money money money
- vijver
- borden
- It begins....
- sniffeltje....
- GEHAALD
- Verwaarlozing....
- Geknipt!!
- Laarzen
- Loop-foto's
- Opgeruimd staat netjes!!
- Paranoia....
- Ik kom op de buis!
- De rem er op.......
- 'String'-training
- HIEPERDEPIEP!!
- Opnames
- Dyanne Beekman deel 3# - pukkelalarm!!!
- Toiletbezoek
- Ik heb er weer een!
- Spanning
- "Je bent getikt!"
- Appelmoes met kers
- Ethiopië
- Auto gestolen!
- Brief...
- gewoontemens
- hoezo pessimist
- Dyanne Beekman......het vervolg!
- telefoon gesprek postorderbedrijf
- kruispunt
- Dyanne Beekman...!?!
- In beweging komen
- Het is Homer's schuld...!
- Winter op komst
- zaterdagavond...
- patserbak
- Ik wordt zowaar gelezen!?!
- geweldige dag!!
- Een klerenkast vol maar niets om aan te doen....
- Hoge nood!
- statussymbool (vervolg)
- heilige tosti
- batterijen
- dikke kont
- Oud papier
- k#tkeffertjes
- Tollerantie?
- verliefd op mijn eigen schaduw
- Poepdoos
- Nieuwe schoenen
- Helse training
- IJsjes
- Griep
- Dieet.. "To do or not to do"
- Ik ben geen man!
- Papa
- Lang leve het leven!
- Inventiviteit?
- Familie
- VERKOCHT!
- Rudolph the rednosed reindeer!
- Ladiesrun
- Nostalgie en realiteitszin
- Weer wat geleerd!
- Wéér alarm
- Huis!
- Fem(k)me Fatale
- Ingebroken!!!
- Handtas of overlevingspakket?
- atletiek
- pinksterdag-gedrag
- stilte-coupé
- Aapjes kijken
- Appels en peren...
- Freelance
- Naschokken Tunesië
- medaille
- luistervinkje
- Sterallures
- TERUG
- ik ben weg
- Georganiseerde zooi
- Koffer pakken
- verjaardagscadeautjes
- Zomerzon in april!
- Het past weer!
- Computer nerds
- The day after
- Dakloze(n) gemeente?
- JAAAHHHHHHH!!!!
- D-day!
- NERVEUS!!!!
- Krakers
- Hoe bedoel je "Eieren zoeken"!?!
- Zonnetje
- Cadeautje!
- 'LiefdeWerk Oud Papier'
- Hoe dichter bij Dordt.......
- Rode oortjes....
- Groene vingers?
- Gewichtig gesprek
- Sinaasappels
- Huppelen!
- Eerste keer..........

Links

- Home
- View my profile
- Archives
- Email Me



Alkaline Water
Free Hit Counters